Die besten Ballett-Übungen für Bauch, Beine & Po

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Die besten Ballett-Übungen für Bauch, Beine & Po

Jahr: 2015

Verlag: München, polyband Medien GmbH

Reihe: Ballet beautiful

Mediengruppe: DVD

verfügbar

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Mediengruppe: DVD	Standorte: Spo 110 B - DVD Dokumentation / Stadtbücherei Bad Segeberg	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Das Trainingsprogramm verbindet die Techniken des klassischen Ballett mit Ausdauertraining, Kraftübungen und Stretching. Auch für Anfänger ohne Ballettkenntnisse geeignet.