Notiz an mich: Ich bin genug

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Notiz an mich: Ich bin genug

Verfasser: Steindor, Sabine

Jahr: [2022]

Verlag: Köln, LYX

Sachliteratur

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Der Ratgeber bietet Hilfe und Anleitung zu mehr Selbstakzeptanz. Achtsamkeit, Umgang mit negativen Gefühlen und tägliche Selbstfürsorge werden ausführlich thematisiert.