Entspannt zum Wohlfühlgewicht

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Entspannt zum Wohlfühlgewicht

mein 30-Tage-Kurs

Verfasser: Wimmer, Johannes

Jahr: 2023

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Sachliteratur

verfügbar

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Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: HW 505 W / Stadtbücherei Bad Segeberg	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

30-Tage-Kurs zur achtsamen Gewichtsreduktion, mit verständlichen Informationen und Ratschlägen zur Ernährungsumstellung, Motivation und gesunder Lebensführung.