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Das Arthrose-Selbsthilfe-Buch

die besten Übungen für schmerzfreie Gelenke

Verfasser: Bartrow, Kay

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Sachliteratur

verfügbar

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Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Med 692,2 B / Stadtbücherei Bad Segeberg	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Ein Physiotherapeut erklärt in diesem Selbsthilfebuch für den medizinischen Laien die Entstehungsmechanismen von Arthrose. Zu der vorgestellten Anti-Arthrose-Strategie gehört eine Ernährungsumstellung und ein Bewegungsprogramm für die verschiedenen Gelenke.