Meine neue Freiheit 60+

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Meine neue Freiheit 60+

wie aktives und erfülltes Älterwerden gelingen kann

Verfasser: Gehrmann, Gisela

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, Herbig

Sachliteratur

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Gerontologin/Medizinpädagogin gibt mit Fallbeispielen, Erlebnissen, Sachinformation Alltagstipps zum Umgang mit Änderung, Einschränkung und Chancen bei anderen und sich selbst ab 60: Gehirntraining, Demenz, Depression, Krankheit, Tod, Körpersignale, Anti-Aging, Lebenseinstellung, Aktivität, Gefühl.