Bei sich selbst ankommen

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Bei sich selbst ankommen

Eine achtsame Entdeckungsreise

Verfasser: Schantz, Veronika

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta

Sachliteratur

verfügbar

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Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Psy 840 S / Stadtbücherei Bad Segeberg	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Fast jeder fühlt sich gestresst und hetzt wie fremdgesteuert durch das Leben. Die Autorin fordert auf, innezuhalten und diesen "Autopilot-Modus" zu überprüfen. Ihre Fragen an uns selbst helfen dabei, bei uns anzukommen und ein achtsameres Leben zu führen.