Yoga für dich und dein Kind

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Yoga für dich und dein Kind

gemeinsame Übungen für mehr Gelassenheit und eine starke Eltern-Kind-Bindung

Verfasser: Helten, Andrea

Jahr: 2017

Verlag: München, riva

Sachliteratur

verfügbar

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Inhalt

Gezeigt werden Yogaübungen und -Geschichten für Eltern und Kind. Mit Hintergrundinformationen zu Wirkung und Eigenheiten des Yogas mit Kindern, Übungsbausteinen zu "Loslassen", "Verbinden" und "Stärken" sowie thematischen Übungseinheiten.