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Finde deinen inneren Yogi

Rituale, Asanas und Meditationen für mehr Lebensfreude und Leichtigkeit

Verfasser: Wagner, Karo

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Germany, TRIAS

Sachliteratur

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Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: FIT & GESUND - Psy 850,9 W / Stadtbücherei Bad Segeberg	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Die Yogalehrerin Karo Wagner beschreibt anschaulich, wie man durch das Schaffen von Ritualen und die achtsame Ausführung von Asanas zu innere Ruhe und mehr Lebensfreude gelangen kann. Mit vielen Fotos und zusätzlichen Tipps.